6 Cách Trị Mụn Thịt “Dai Dẳng” Tại Nhà

Bạn gặp tình trạng xuất hiện những “cục mụn cộm” đáng ghét

Bạn đang lo lắng về tình trạng này?

Cảm thấy khó chịu ” cục mụn thịt” lắm rồi, muốn tìm hiểu và tiêu diệt nó ngay bây giờ. Hãy cùng tôi khám phá và tìm cách “tiêu trừ” mụn thịt nhé!

Hiểu về mụn thịt

Mụn thịt (hay còn được gọi bởi nhiều cái tên như u tuyến mồ hôi, thịt dư…) nói theo sát nghĩa thì nó là những cục thịt nằm dư qua ngoài da, nó có màu da, nâu, vàng, đen…theo thời gian những nốt mụn này có thể tăng kích thước lên từ 1-10mm, có trường hợp 3cm và thậm chí có thể to hơn mức này rất nhiều.

Tuy nhiên, tình trạng này được xác định là lành tính & hầu như là vô hại, nhưng sẽ trông mất thẩm mỹ nếu chúng mọc trên da mặt (vùng mà được gọi là trung tâm của cái đẹp).

Chúng có thể mọc khắp nơi như là trên vùng mặt, cổ, hay những vùng da cọ xát nhiều như cổ, nách, dưới vú, mắt, khuỷ tay, khuỷ chân, cổ tay…trơn láng trên bề mặt & thường mọc ra từ cái cuống và nhú ra cao, trồi ra ngoài bề mặt da.

Đối tượng gặp phải

Cả nam & nữ đều có thể gặp vấn đề này, người bệnh có thể xuất hiện nhiều mụn thịt cùng một lúc trên nhiều vùng da khác nhau 3-4 hoặc trên 5 nốt mụn thịt, bệnh nhân thường gặp phải tình trạng này rơi vào độ tuổi từ 40 trở lên, có một số rơi vào độ tuổi từ trẻ từ 25-40, số còn lại có thể là trẻ nhỏ.

Cách nhận biết

  • Những nốt sần tròn không đồng đều, có tính chắc, bề mặt nhẵn, gồ cao trên da.
  • Mụn không ứ dịch nhiều, có thể lây lan sang các vùng da lân cận
  • Mụn có màu vàng, nâu, hồng nhạt, đen, kích thước chỉ khoảng 1-10mm
  • Nốt sần có thể tập trung thành nhóm, đám, khu trú
  • Với trẻ nhỏ, nốt mụn thịt thường xuất hiện ở mặt, ngực, cổ, tay, chân.
  • Với người lớn, thịt dư da có ở những vị trí tiếp xúc với nắng nhiều như mặt, cổ, tay… hay vùng sinh dục.
  • Một số trường hợp mọc mụn thịt ở những vùng da thường xuyên va chạm tới như mắt, mũi, hậu môn…sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt.

Nguyên nhân hình thành mụn thịt

Việc tìm nguyên nhân gây ra mụn thịt dư là rất quan trọng để giúp điều trị mụn thịt dư một cách hiệu quả. Vì thế tôi sẽ liệt kê một số nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng mụn thịt này đến bạn:

Ánh nắng mặt trời “thủ phạm” gây ra nhiều loại bệnh về da trong đó có mụn thịt, chắc hẳn nhiều bạn nghĩ nếu không phơi nắng thì sẽ không có vitamin D.

Các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng từ 6-7h sáng, 10-3h chiều là lúc tia cực tím hoạt động cực kì mạnh những vùng không được che chắn sẽ mọc lên nhiều cục mụn thịt như cổ, ngực, tay…nên bạn hãy tránh “ngâm” mình trong nắng vào khoảng thời gian này nhé!

Áp lực và ma sát: Khi một khu vực da trên cơ thể chịu áp lực và ma sát thường xuyên, nó có thể dẫn đến tăng sản xuất tế bào và collagen trong da, gây ra mụn thịt dư.

Rối loạn hệ thống collagen: Collagen “thần dược” của chị em, được định nghĩa là mạng lưới chất kéo dưới biểu bì, giữ chức năng tạo ra hình thái của da.

Nếu hệ thống vận hành collagen bị rối loạn tăng sinh quá mức và mất cân bằng hoạt động tuyến mồ hôi thì sẽ dễ gây ức chế các nốt mụn cộm sẽ hình thành.

Cơ địa da yếu: Những bạn có làn da mỏng yếu sẽ bị thiệt thòi rất nhiều về da dẻ.

Vì những bạn có da yếu sẽ rất dễ bị tổn thương và da của bạn sẽ không đủ khoẻ để bảo vệ các tác nhân bên ngoài. Chính vì vậy, các bạn nên che chắn và chăm sóc kỹ hơn những bạn da thường.

Các tình trạng viêm nhiễm da: Mụn thịt dư cũng có thể xuất hiện sau khi da bị viêm nhiễm, chẳng hạn như viêm da tiết bã, viêm da cơ địa hoặc viêm da khác.

Yếu tố di truyền: được di truyền từ cha mẹ hoặc ông bà trong gia đình

Các tình trạng liên quan đến nội tiết tố: Mụn thịt dư có thể liên quan đến các tình trạng liên quan đến nội tiết tố, chẳng hạn như tiền kinh nguyệt hoặc sử dụng các loại hormone

Tác nhân bên ngoài: Khói thuốc, bụi bẩn, ô nhiễm không khí là tác nhân gây mụn thịt

Người béo phì thường sẽ có khả năng bị cao do chế độ ăn uống không lành mạnh và ít vận động, điều này có thể dẫn đến sự tích tụ của dầu và bụi bẩn trên da và tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ mụn thịt.

Mụn thịt có gây nguy hại không?

Mụn thịt sẽ không có nguy hại trực tiếp đến các bệnh lý. Tuy nhiên, sự xuất hiện của chúng làm cho bản thân chúng ta cảm thấy nặng nhọc vì phải mang những nốt mụn thịt này đi trong suốt quá trình sinh hoạt hằng ngày.

Một số khác nó còn ảnh hưởng đến tinh thần nếu đối tượng là trẻ nhỏ, chúng sẽ bị tự ti và không mạnh dạn giao tiếp với mọi người xung quanh.

Phương pháp điều trị

Điều trị bằng dược liệu tự nhiên

Rau diếp cá

Là thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, ngoài tác dụng làm mát gan, bổ thận, nó còn có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn thịt và là đẹp da.

Cách làm:

Bạn chỉ cần lấy một lượng rau diếp cá vừa đủ, giã nhuyễn, lọc lấy nước và thêm một vài giọt oliu, cám gạo trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn thịt và để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Nước cốt tỏi

Tỏi có khả năng trị các loại mụn thịt, mụn trứng cá, mụn cứng đầu lâu năm…vì trong tỏi chứa nhiều khoáng chất, vitamin A,B,C…các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như manga, photpho…

Cách làm:

Bạn chỉ cần giã nhuyễn tỏi ra, vắt lấy nước. Sau đó lấy tăm bông thấm nước tỏi vừa có, nhẹ nhàng thoa lên những nốt mụn thịt.

Ngồi thư giãn trong 30 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Lưu ý là bạn nhớ nhắm mắt lại khi thực hiện cách trị mụn thịt này, để tránh hơi cay bay vào mắt

Điều trị bằng thuốc

Một số loại thuốc bôi ngoài da & uống có thể hỗ trợ phá huỷ các nốt cộm trên bề mặt da, kích thích tái tạo lại da mới.

Mặc dù sử dụng phương pháp này hiệu quả, không để lại sẹo, nhưng nó chỉ có thể loại bỏ được các nốt mụn thịt nhỏ, còn những nốt mụn thịt to hơn, dày hơn thì rất khó để loại bỏ hoàn toàn.

Các bác sĩ thường khuyến nghị hai loại thuốc chính để khắc phục mụn thịt là:

  • Retinoid đường thoa hoặc đường uống.
  • Atropine tại chỗ.

Điều trị can thiệp

Phương pháp này phù hợp với những bạn bị nổi nhiều nốt mụn thịt trên vùng da khác nhau, thậm chí là nó to và dày cộm, không thể điều trị bằng các biện pháp tự nhiên khác.

Điều trị nhanh chóng, hiệu quả, không để lại dấu vết sẹo và dứt điểm thì lựa chọn điều trị xâm lấn này là phù hợp nhất.

Đốt cháy mụn thịt bằng đèn năng lượng cao

Phương pháp này có thể gây đau đớn và ảnh hưởng đến các vùng da xung quanh. Ngoài ra, khả năng tái phát của mụn thịt sau điều trị rất cao.

Phẫu thuật

Thường yêu cầu phải gây tê cục bộ cho bệnh nhân. Việc cắt bỏ này thường có thể để lại sẹo và khả năng tái phát cũng tương đối cao.

Công nghệ Fotona 4D

Công nghệ trẻ hóa da Fotona 4D – chuỗi phương pháp điều trị mụn thịt không cần phẫu thuật. Một kĩ thuật độc đáo kết hợp với 4 cơ chế điều trị hiếm thấy từ các giải pháp khác, được thực hiện cả bên ngoài khuôn mặt và trong khoang miệng.

Một giải pháp cho phép hình thành sợi collagen mới với độ dày và kích thước, độ săn chắc vượt trội và duy trì theo thời gian mà không cần sử dụng botox, filler.

Bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên dùng công nghệ trẻ hóa da 4d như một loạt 4 phương pháp điều trị.

Mách nhỏ bạn cách phòng ngừa mụn thịt

Chăm sóc da bị mụn thịt: cần thiết luôn đó! bạn hãy rửa mặt thường xuyên 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ không gây kích ứng da nè, những bạn thường xuyên trang điểm do tính chất công việc thì phải tẩy trang sạch cho da thời gian hít thở thông thoáng.

Còn đối với da trên cơ thể thì bạn hãy giữ cơ thể sạch sẽ, tránh để cơ thể ra mồ hôi quá nhiều.

Bổ sung dinh dưỡng: xây dựng một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp đẩy lùi tình trạng xuất hiện mụn thịt.

Thực phẩm có vitamin, khoáng chất, Omega 3,6,… Đồng thời, hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi khoa học: đi ngủ trước 11 giờ, ngủ đủ giấc & sâu giúp hạn chế khả năng nổi mụn thịt dày cộm.

Tập thể dục: “Thể dục thể thao nâng cao sức sống” không sai đâu nha. Trong quá trình rèn luyện: chạy bộ, hít thở, chơi 1 bộ môn nào đó như yoga, gym, bơi lội, tản bộ…giúp tăng sức đề kháng chống lại các tác nhân xấu gây mụn thịt

Kết luận

Các cô gái của tôi! bạn đừng quá lo lắng về mụn thịt, vì nếu biết cách chăm sóc và yêu thương thì mụn thịt sẽ thuyên giảm ngay thôi, nhưng nếu tình trạng này làm ảnh hưởng đến cuộc sống & nhan sắc vốn có của bạn thì hãy để tôi giúp bạn gỡ bỏ mối lo âu này nhé!

Hiện tại, các bác sĩ da liễu có thể điều trị dứt điểm tình trạng này trong thời gian ngắn nhất và hiệu quả nhất, bạn có thể đăng ký để được tư vấn bởi bác sĩ da liễu chuyên khoa có chuyên môn cao sẽ cải thiện tối ưu mụn thịt “lì lợm” này.

Nếu có nhu cầu, bạn có thể tham khảo chi tiết thông tin bác sĩ về thế mạnh chuyên môn, quá trình đào tạo và công tác cũng như đặt lịch khám tại đây

Scroll to Top

TS. Bác sĩ Trần Thịnh

ĐĂNG KÝ ĐIỀU TRỊ

Đăng ký khám bệnh hoặc nhận tư vấn chuyên môn từ bác sĩ da liễu Trần Thịnh

 * Cam kết bảo mật dữ liệu bệnh nhân điều trị.