Mụn trứng cá ắt hẳn là nỗi ám ảnh đối với hiều người. Đặc biệt, nó hầu như cướp đi sự tự tin và vẽ đẹp tự nhiên vốn có của phái nữ. Hãy để Phòng khám chuyên khoa da liễu Trần Thịnh chấm dức “cơn ác mộng” này.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Theo một cuộc nghiên cứu được công bố trên tạp trí Sức khỏe và Phụ nữ tại Mỹ:
- Gần một nữa phụ nữ bị ảnh hưởng ở độ tuổi 21-30.
- Một phần tư phụ nữ ở độ tuổi 31-40.
- 12% Phụ nữ ở độ tuổi 41-50.
Vậy nguyên nhân gì làm cho “phái đẹp” bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá:
- Mỹ phẩm
Một số loại mỹ phẩm sẽ làm bí tắt lỗ chân lông, khiến làn da không thông thoáng được. Đây chính là nguyên nhân khiến các chị em phụ nữ lo sợ khi sử dụng mỹ phẩm.
- Căng thẳng, áp lực
Khi đối mặt áp lực trong công việc cũng như học tập, cơ thể bạn sẽ tiết ra hormone cortisol. Hay còn được thường gọi là hormone stress. Hormone này sẽ kích ứng các tuyến bã nhờn trên da, làm chúng tiết ra nhiều dầu hoặc bã nhờn.
- Khí hậu.
Theo như báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mật độ ô nhiễm trong không khí đã qua ngưỡng báo động. Điều này không những ảnh hưởng đến da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Khí hậu nóng ẩm làm mồ hôi ra nhiều. Bên cạnh đó còn thêm dầu nhờn, bụi bẩn rất dễ làm tắt nghẽn lỗ chân lông. Điều này dễ phát sinh mụn trứng cá.
- Thực phẩm.
Các sản phẩm từ sữa và thực phẩm làm chỉ số đường huyết tắng cao chính là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Các hormone từ các thực phẩm trên sẽ làm tắng mức độ androgen, điều này dẫn đến mụn.
Ngăn ngừa mụn trứng cá.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, chúng ta cần biết những cách để ngừa mụn trứng cá:
- Ăn các loại rau lá xanh, lá thẫm, quả mọng và có thể điều trị với lượng vừa phải benzoyl peroxide.
- Chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da, tẩy trang sau khi trang điểm.
- Rửa mặt sau khi ra đường và dùng các sản phẩm dưỡng trước khi đi ra ngoài.
- Tránh dùng các sản phẩm chứa nhiều sữa, đồ ngọt,…
Trị mụn trứng cá tại nhà.
Khi bị mụn trứng cá, bạn có thể dùng những cách sau:
- Đá lạnh.
Đá có tác dụng giảm tấy đỏ, sưng và viêm mụn. Đây là cách giảm sưng viêm mụn trong tình trạng khẩn cấp. Đồng thời nó còn giúp lưu thông máu nơi vị viêm, khít chặt lỗ chân lông và loại bỏ bớt bụi bẩn, dầu tích tụ.
Cách dùng: Quấn các viêm đá nhỏ vào một mảng vãi nhỏ. Sau đó để lên vùng da bị mụn trong vài giây. Đợi một vài phút rồi lặp lại quá trình.
- Chanh.
Một cách nhanh chóng để thoát khỏi mụn trứng cá đó là sử dụng nước ép chanh, vốn rất giàu vitamin C. Chanh giúp làm khô các vết mụn nhanh chóng.
Cách dùng: Nhúng tăm bông vào nước cốt chanh và thoa lên vùng da bị mụn trước khi ngủ. Cứ làm thế trong vòng vài ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.
- Tinh dầu tràm trà.
Tinh dầu tràm trà có tính chất kháng khuẩn, chống lại các vi khuẩn có vấn đề về da. Thêm vào đó, nó càng làm giảm tấy đỏ và tình trạng viêm của mụn.
Cách dùng: Chỉ cần một miếng bông trong dầu chè và thoa nó trên khu vực bị mụn. Rửa sạch mặt của bạn sau 15 đến 20 phút.
- Xông mặt bằng hơi nước.
Hơi nước sẽ làm nở lỗ chân lông và làm cho da bạn dễ thở. Giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu,… là những nguyên nhân làm viêm da.
Cách dùng: cho nước nóng vào tô, chậu,… và để hơi nóng tiếp xúc với da mặt trong vài phút. Rửa sạch mặt với nước ấm và sau đó lâu khô.
Trị mụn trứng cá với phương pháp tiên tiến.
Ngoài những phương pháp trị mụn được nêu trên, bạn có thể điều bị bằng thiết bị hiện đại. Phòng khám chuyên khoa da liễu Trần Thịnh với công nghệ Fotona 4D và chuyên khoa da liễu Trần Thịnh. Chúng tôi tự tin rằng sẽ giúp bạn loại bỏ được mụn trứng cá và các vấn đề về da. Giúp các có được một làn da tươi tắn và rạng ngời.
