Trẻ hóa da: tác dụng và các phương pháp phổ biến hiện nay

Sau độ tuổi 30, làn da của chúng ta bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, vết chân chim,… khiến vẻ ngoài trở nên kém sắc và già nua. Để lấy lại làn da tươi trẻ, căng mịn, nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp trẻ hóa da. Trong số đó, các phương pháp trẻ hóa da không xâm lấn đang được ưa chuộng bởi sự an toàn, hiệu quả và không cần thời gian nghỉ dưỡng. Bài viết dưới đây, Phòng khám Da liễu Trần Thịnh xin chia sẻ với bạn đọc những thông tin liên quan đến trẻ hóa da.

Trẻ hóa da là gì?

Trẻ hóa da là quá trình giúp da trở nên tươi trẻ, căng mịn hơn. Da của chúng ta sẽ lão hóa theo thời gian, biểu hiện rõ nhất là khi bắt đầu bước sang độ tuổi 30. Khi da lão hóa, độ đàn hồi của da giảm đi và các mô liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen, elastine cũng dần trở nên lỏng lẻo. Quá trình lão hóa sẽ dẫn tới sự suy giảm chức năng của da, thể tích da, mật độ da, đặc biệt là collagen mất đi đến 1% mỗi năm ở phụ nữ. Lão hóa sẽ khiến da bị chùng nhão, chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn, sạm nám, vết chân chim…

Trẻ hóa da có tác dụng gì? Có nên làm trẻ hóa da không?

Trẻ hóa da có tác dụng giúp da trông trẻ hơn, căng mịn hơn, giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, vết chân chim,… Cụ thể, trẻ hóa da có những tác dụng sau:

• Giúp da săn chắc, đàn hồi hơn: Trẻ hóa da giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, là hai thành phần quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi.
• Giúp da sáng mịn, đều màu hơn: Trẻ hóa da giúp loại bỏ các tế bào da chết, giúp da sáng mịn, đều màu hơn.
• Giúp da giảm các dấu hiệu lão hóa: Trẻ hóa da giúp giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, vết chân chim,…xuất hiện ở khóe mắt, chân mày, trán và khóe miệng.

Trẻ hóa da mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp bạn trông trẻ trung, tự tin hơn. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn phương pháp trẻ hóa da phù hợp với tình trạng lão hóa da của mình, cũng như tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Việc có nên làm trẻ hóa da hay không phụ thuộc vào nhu cầu và mong muốn của mỗi người. Nếu bạn cảm thấy tự ti với làn da của mình, muốn cải thiện tình trạng lão hóa da, thì trẻ hóa da là một giải pháp phù hợp. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng trẻ hóa da là một quá trình cần có sự can thiệp của các phương pháp y tế, thẩm mỹ và khá tốn kém. Do đó, bạn cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định làm trẻ hóa da.

Các phương pháp trẻ hóa da phổ biến hiện nay

Chăm sóc da tại nhà

Đây là phương pháp đơn giản và tiết kiệm chi phí nhất. Bạn có thể thực hiện trẻ hóa da tại nhà bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần chống lão hóa. Một số hoạt chất có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa như:

• Retinol: Retinol là một dạng vitamin A, có tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, trẻ trung hơn.
• Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại khác. Vitamin C cũng có tác dụng làm sáng da, đều màu da.
• AHA: AHA (alpha hydroxy acid) là một loại axit có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da sáng mịn, đều màu hơn. AHA cũng có tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastin.
• BHA: BHA (beta hydroxy acid) là một loại axit có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da sáng mịn, đều màu hơn. BHA cũng có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn.
• Niacinamide: Niacinamide là một loại vitamin B3, có tác dụng làm sáng da, đều màu da, giảm thâm nám, tàn nhang. Niacinamide cũng có tác dụng tăng cường sản sinh collagen.
• Hyaluronic acid: Hyaluronic acid là một chất tự nhiên có trong da, có tác dụng giữ ẩm cho da. Hyaluronic acid cũng có tác dụng làm đầy nếp nhăn, giúp da căng mịn hơn.

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có chứa các hoạt chất chống lão hóa, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên lựa chọn sản phẩm có nồng độ thấp của các hoạt chất chống lão hóa.
• Sử dụng sản phẩm đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
• Kiên trì sử dụng sản phẩm trong thời gian dài để đạt được hiệu quả mong muốn.

Trẻ hóa da là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì và chăm sóc đúng cách. Nếu bạn kiên trì thực hiện những bước chăm sóc da trên, bạn sẽ có được làn da tươi trẻ, căng mịn.

Chăm sóc da tại spa

Chăm sóc da tại spa là một phương pháp trẻ hóa da hiệu quả, mang lại kết quả nhanh chóng hơn so với chăm sóc da tại nhà. Các liệu pháp chăm sóc da tại spa thường sử dụng các công nghệ tiên tiến, các thiết bị chuyên dụng và các sản phẩm chăm sóc da cao cấp.

• Peel da: Lột da hóa học là phương pháp sử dụng các loại hóa chất để loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, giúp da sáng mịn, đều màu hơn.
• Tiêm filler: Tiêm filler là phương pháp sử dụng một loại chất làm đầy để lấp đầy các nếp nhăn, rãnh sâu, giúp da căng mịn, trẻ trung hơn. Làn da được tiêm filler sẽ có độ căng bóng, đầy đặn. Bạn có thể tiêm filler ở mặt, cổ, ngực, tay, bụng,…
• Tiêm botox: Tiêm botox là phương pháp sử dụng một loại protein để làm giãn cơ, giúp giảm các nếp nhăn đuôi mắt có vết chân chim, nếp nhăn ở ấn đường giữa hai mắt, lông mày, trán,…Tuy nhiên nếu lạm dụng tiêm botox, gương mặt của bạn sẽ trở nên đơ cứng, thiếu tự nhiên.
• Laser: Sử dụng năng lượng bước sóng kích thích sản sinh các tế bào mới, làm săn chắc cơ từ bên trong. Công nghệ này ít gây biến chứng cho da nhưng cần bác sĩ có chuyên môn để điều chỉnh bước sóng phù hợp nếu không muốn bỏng da, mỏng da và viêm da,…

Phẫu thuật thẩm mỹ

Phẫu thuật thẩm mỹ là phương pháp trẻ hóa da xâm lấn nhất, nhưng cũng mang lại hiệu quả lâu dài nhất và phù hợp với người có độ tuổi từ 40 đến 60. Tuy nhiên cần lưu ý, tất cả các can thiệp phẫu thuật, kể cả khi được thực hiện trong những điều kiện kỹ thuật an toàn và nghiêm ngặt, vẫn có nguy cơ xảy ra các biến chứng. Vì vậy, để hạn chế tối đa biến chứng có thể xảy ra, cần lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm và áp dụng các kỹ thuật tiên tiến.

• Phẫu thuật nâng cơ mặt: Nâng cơ mặt là phương pháp sử dụng các đường rạch nhỏ để kéo căng các cơ mặt, giúp da săn chắc, trẻ trung hơn.Các loại phẫu thuật thẩm mỹ xóa nếp nhăn phải kể đến là:
• Cắt mí mắt: Cắt mí mắt là phương pháp sử dụng các đường rạch nhỏ ở mí mắt để loại bỏ da thừa, mỡ thừa, giúp mí mắt to tròn, trẻ trung hơn.
• Căng da mặt: Căng da mặt là phương pháp sử dụng các đường rạch lớn ở bên trong tóc để kéo căng da mặt, giúp da săn chắc, trẻ trung hơn.

Một số phương pháp chăm sóc da giúp làm chậm và cải thiện lão hóa da?

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, nhưng bạn có thể làm chậm và cải thiện lão hóa da bằng cách thực hiện các phương pháp chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc da giúp làm chậm và cải thiện lão hóa da:

Chăm sóc da cơ bản tại nhà

• Làm sạch da: Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của mình.
• Sử dụng serum, kem dưỡng: Serum là sản phẩm chăm sóc da có chứa hàm lượng cao các dưỡng chất, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Trong khi, kem dưỡng ẩm giúp giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối.
• Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa lão hóa da. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30, thoa đều lên da trước khi ra ngoài 30 phút.

Chế độ ăn uống

• Ăn nhiều rau xanh, trái cây: Rau xanh và trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da.
• Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn: Đồ ăn nhanh và đồ ăn chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo, đường và muối, có thể gây hại cho da và làm tăng nguy cơ lão hóa da.
• Uống nhiều nước: Nước giúp giữ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng. Bạn nên uống đủ từ 1.5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày.

Ngủ đủ giấc: ngủ đủ giấc giúp da có thời gian phục hồi và tái tạo. Bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.

Hạn chế căng thẳng: căng thẳng khiến da sản sinh nhiều cortisol, một loại hormone gây hại cho da. Bạn nên tìm cách thư giãn, giảm căng thẳng để bảo vệ da.

Hạn chế hút thuốc lá và uống rượu bia: hút thuốc lá và uống rượu bia khiến da bị lão hóa nhanh hơn. Bạn nên bỏ hút thuốc lá và hạn chế uống rượu bia.

Phòng khám Da liễu Trần Thịnh – địa chỉ trẻ hóa da uy tín, chất lượng tại TP.HCM

Phòng khám da liễu Trần Thịnh là phòng khám chuyên các bệnh lý về da và sức khỏe da. Phòng khám được thành lập bởi Bác sĩ Trần Thịnh, với hơn 38 năm kinh nghiệm trong y học, Bác từng là bậc lương y chữa trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân mắc các vấn đề da liễu từ nhẹ đến nặng. Vì vậy, đây chính là địa chỉ điều trị da uy tín bạn nên cân nhắc.

Trẻ hóa da tại Phòng khám Da liễu Trần Thịnh sẽ sử dụng công nghệ Laser Fotona 4D. Đây là công nghệ laser nâng cơ duy nhất được FDA Hoa Kỳ chứng nhận có hiệu quả. Bốn “khía cạnh” của Fotona 4D được ví như bốn mode điều trị riêng biệt có trong hệ thống SP Dynamis của Fotona bao gồm: SmoothLiftinTM, FRAC3, PIANO, SupErficialTM. Tất cả được phối hợp với nhau để đánh bật quá trình lão hóa, không cần thời gian nghỉ dưỡng sau điều trị hoặc bất cứ phương pháp gây tê nào, và quá trình này có thể tiến hành điều trị quanh năm.

• D1- Giúp tăng sinh các sợi collagen, làm căng da, và làm đầy các nếp nhăn.
• D2 – tác động vào các mô da đã bị lão hóa, ngăn chảy xệ và giúp trẻ hoá các tế bào da hiệu quả.
• D3 – tác động vào lớp hạ bì, giúp săn chắc da một cách toàn diện.
• D4 – đây là laser lạnh loại bỏ tế bào da chết ở bề mặt, là bước cuối cùng để hoàn thiện một cách hoàn hảo cho làn da của bạn.

Ngoài ra, phòng khám còn cung cấp nhiều gói dịch vụ điều trị da khác: điều trị mụn nhọt, điều trị nám, điều trị mụn trứng cá, mụn cóc…

Bài viết trên đây đã chia sẻ tất tần tật thông tin về trẻ hóa da. Hy vọng qua những thông tin trên, bạn có thể hiểu hơn về căn bệnh này.

>>> Tham khảo thêm bài viết