Categories
Điều Trị Chuyên Khoa Da Liễu Kiến thức bệnh học

Giãn mao mạch có nguy hiểm không?

Giãn mao mạch có nguy hiểm không khi xuất hiện trên da?

Giãn mao mạch có nguy hiểm không hẳn là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Đây cũng là câu hỏi dễ hiểu bởi chúng xuất hiện và tạo sự mất thẩm mỹ ở da vô cùng.

Trên thực tế, giãn mao mạch là tình trạng các mạch máu nhỏ bị vỡ hoặc mở rộng nằm gần bề mặt da. Ta có thể thấy chúng có những vệt máu li ti như các mạng nhện.

Giãn mao mạch có tên tiếng Anh là Telangiectases. Sự hiện diện của chúng không gây ra bất kỳ thiệt hại nào đối với sức khỏe tổng thể. Và khi mạch mở rộng trở nên yếu hơn, gây chảy máu và dẫn đến giãn mao mạch.

Qua bài viết, Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh sẽ cùng bạn điểm qua những nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán tình trạng giãn mao mạch!

Nguyên nhân gây giãn mao mạch

Giãn mao mạch có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể. Hiện tượng sẽ dễ xảy ra ở những làn da mỏng và có độ đàn hồi kém. Giãn mao mạch cũng hình thành khi làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời thường xuyên. Ở một số màng nhầy nhìn thấy được hay ở mắt cũng có thể bị giãn mao mạch.

Thông thường, giãn mao mạch sẽ không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Nhưng ở một số trường hợp, chúng có thể chảy máu. Và nếu hiện tượng này xuất hiện bên trong hoặc gần não sẽ có gây một số nguy hiểm tiềm tàng. Khi ấy, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được trả lời cặn kẽ cho câu hỏi “Giãn mao mạch có nguy hiểm không?”.

Một số yếu tố nhỏ gây giãn mao mạch

Nguyên nhân gây ra giãn mao mạch thường không rõ ràng. Tuy nhiên, Bác sĩ Da liễu xin tổng hợp vài trường hợp gửi đến bạn đọc:

  • Do yếu tố di truyền từ gia đình
  • Do làn da tiếp xúc nhiều, lâu dài với nắng và gió
  • Do tác dụng từ một vài loại thuốc làm giãn mao mạch máu
  • Do tiêu thụ rượu, bia quá mức.
  • Do chấn thương từ da
  • Do di chứng của những vết rạch sau phẫu thuật
  • Sử dụng kéo dài corticosteroid đường uống hoặc tại chỗ

Và một số nguyên nhân khác

  • Do cơ thể của phụ nữ phát triển để phù hợp với thai nhi. Từ đó, nó đặt áp lực đáng kể lên các mạch máu.
  • Những người lớn tuổi thường dễ bị giãn mao mạch. Khi đó các mạch máu bắt đầu yếu đi theo tuổi tác.

Chẩn đoán

Giãn mao mạch thường chỉ là hậu quả do tổn thương và da bị tác động bởi nắng mặt trời. Nếu gặp phải vấn đề này, bạn nên tham khảo qua ý kiến các bác sĩ da liễu uy tín. Bên cạnh đó, bệnh cũng có thể nghiêm trọng nhưng sẽ được chữa trị nếu phát hiện kịp thời. Bạn có thể:

  • Xét nghiệm máu
  • CT Scan
  • Quét MRI

Điều trị giãn mao mạch

Nhiều người chọn loại bỏ giãn mao mạch vì vấn đề thẩm mỹ. Hiện nay, có 3 phương pháp giúp bạn giải quyết vấn đề này:

  • Sử dụng liệu pháp laser
  • Trị liệu xơ cứng
  • Phẫu thuật loại bỏ giãn mao mạch

Điều trị bằng laser thường là phương pháp điều trị đơn giản nhất đối với giãn mao mạch. Quy trình này không gây đau nhiều với thời gian phục hồi ngắn. Và được biết, tại Phòng khám Chuyên Khoa Da liễu Trần Thịnh cũng đang áp dụng Công nghệ này.

Giãn mao mạch có nguy hiểm không? Từ nay, hẳn bạn đã tìm được câu trả lời hợp lý.

*Bài viết có tham khảo thông tin từ: medicalnewstoday.com

 


*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

 

Categories
Điều Trị Mụn Kiến thức bệnh học

Điều trị mụn trứng cá tại nhà

Mụn trứng cá nổi trên da tạo nên sự mất thẩm mỹ trầm trọng trên da mặt bạn. Nhiều người luôn tìm cho mình phương pháp điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, những phương pháp này thông thường thiếu đi sự hiệu quả xét theo tính lâu dài.

Hiểu rõ tâm lý của người bệnh, Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh luôn nghiên cứu và nâng cao phương pháp điều trị các bệnh về da. Với hơn 40 năm kinh nghiệm đã cho thấy sự tận tâm với nghề của bác ra sao.

Và bạn đang bị mụn trứng cá? Điều này liệu khiến bản thân bạn khó khăn trong cuộc sống? Hãy tìm hiểu những thông tin về mụn trứng cá cùng chúng tôi để chọn ra những giải pháp tối ưu cho bản thân!


Tư vấn điều trị mụn trứng cá tại nhà

Với nhịp sống bận rộn ngày nay sẽ khiến bạn không đủ thời gian để tìm hiểu các giải pháp trị mụn. Với phụ nữ, ở xu thế trong lẫn ngoài nước đều cho thấy họ khá ưu tiên việc điều trị tại nhà. Qua đó, phụ nữ có thể tìm đến các loại thuốc bôi chuyên đặc trị mụn trứng cá.

Da liễu Trần Thịnh sẽ cung cấp đến các bạn bảng liệt kê các loại thuốc bôi cho mụn. Các loại thuốc này được áp dụng cho làn da của bạn giúp trị mụn trứng cá tại nhà. Ngoài phương pháp trên, bạn có thể tìm hiểu giải pháp điều trị khác như các loại thuốc uống được bác sĩ gợi ý.

*Lưu ý:

Để áp dụng chính xác các loại thuốc trị mụn, bạn cần tuân theo các Hướng dẫn sử dụng được in trên bao bì thuốc. Với những loại thuốc không có đầy đủ các thông tin cơ bản, bạn cần đến các nhà thuốc hoặc phòng khám da liễu gần nhất để được kiểm chứng. Bên cạnh đó, hãy sử dụng thuốc một cách vừa phải. Bởi sử dụng nhanh hơn có thể gây tác dụng phụ như vấn đề kích ứng da.

Nhìn chung, bạn cần:

  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và lau khô.
  • Áp dụng thuốc trị mụn của bạn cho toàn bộ khu vực bị mụn trứng cá bị ảnh hưởng (không chỉ trên mụn).
  • Giữ thuốc tránh xa các góc mũi, miệng, mắt và vết thương hở. Trong trường hợp tiếp xúc ngẫu nhiên, hãy rửa ngay bằng nước ấm.
  • Rửa tay sau khi sử dụng các loại thuốc bôi trị mụn.

Ở nhiều trang mạng ngày nay cũng có thông tin cho rằng việc kích ứng da hay nổi mẫn đỏ chỉ là tác dụng phụ. Điều đó đồng nghĩa các bạn sẽ không ngưng hoàn toàn việc điều trị. Tuy nhiên, chúng tôi cho rằng bạn nên tư vấn thật cặn kẽ cùng Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu.


Điều trị mụn trứng cá với sản phẩm kết hợp

Adapalene và benzoyl peroxide

  • Adapalene rút các lỗ chân lông tiềm ẩn và ngăn ngừa chúng được hình thành. Nó cũng làm giảm viêm tác động từ mụn trứng cá.
  • Benzoyl peroxide sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, cần chú ý rằng đây không phải là kháng sinh.

Clindamycin và benzoyl peroxide

  • Clindamycin là một loại kháng sinh ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn mụn.
  • Benzoyl peroxide tác dụng tương tự như đã nêu trên.

Erythromycin và benzoyl peroxide

  • Erythromycin là một loại kháng sinh ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn mụn.

Clindamycin và tretinoin

  • Clindamycin tác dụng tương tự như đã nêu trên
  • Tretinoin làm thay đổi tốc độ tăng trưởng và bong tróc của tế bào da. Từ đó sẽ làm rò rỉ các lỗ chân lông và ngăn chặn các tuyến dầu. Tretinoin cũng giúp ngăn chặn các lỗ chân lông mới hình thành.

Điều trị mụn trứng cá với sản phẩm một thành phần

Adapalene

  • Adapalene rút các lỗ chân lông bị chặn và ngăn ngừa lỗ chân lông mới hình thành.

Benzoyl peroxide

  • Tác dụng tương tự như đã nêu trên.

Clindamycin

  • Clindamycin là một loại kháng sinh ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn mụn.

Dapsone

  • Hiện chưa được biết chính xác làm thế nào dapsone loại trừ mụn trứng cá.

Axit salicylic

  • Axit salicylic loại bỏ lỗ chân lông bằng cách loại bỏ sự tích tụ tế bào da chết.

Tazarotene

  • Tazarotene làm thay đổi tỷ lệ tăng trưởng và rụng tế bào da để làm rò rỉ các lỗ chân lông. Chúng còn thay đổi các tuyến dầu bị chặn và ngăn chặn các lỗ mới hình thành. Tazarotene cũng làm giảm viêm do mụn trứng cá.

Tretinoin

  • Tretinoin làm thay đổi tốc độ tăng trưởng và bong tróc của tế bào da. Việc bong tróc thường là nguyên nhân làm rò rỉ các lỗ chân lông. Ngoài ra, Tretinoin sẽ ngăn chặn các tuyến dầu và các lỗ mới hình thành.

 


 

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

Categories
Điều Trị Chuyên Khoa Da Liễu Kiến thức bệnh học

Bệnh nhân Bệnh Bạch Biến

Bệnh nhân bệnh bạch biến hiện chiếm khoảng 0,5 – 2% dân số thế giới. Trong đó, độ tuổi khởi phát bệnh bạch biến là 20. Con số này được trích thống kê từ Bộ môn Da liễu – Trường Đại học Y Hà Nội với chủ biên là GS.TS.Trần Hậu Khang. 

Nhưng với hơn 40 nghiên cứu những bệnh về da, Bác sĩ da liễu Trần Thịnh luôn muốn mang đến những kết quả thực tế nhất. Tương tự ở đầu sách Andrews’s Diseases of the Skin Clinical Dermatalogy (12nd Edition) – William D.James, Timothy G.Berger, Dirk M.Elston & Isaac M.Neuthaus sẽ có một chút khác biệt. Qua đó, độ tuổi khởi phát bệnh bạch cầu có thể từ 10 đến 30 tuổi.

Từ số liệu trên, ta có thể thấy bệnh bạch biến có thể xuất hiện ở cả độ tuổi trẻ em. Mà hơn hết, nguy bệnh bệnh nhân bệnh bạch biến ở độ tuổi thấp sẽ gặp rất nhiều nguy cơ tiềm tàng. Mặc dù tỷ lệ trên thế giới mắc bệnh không cao, nhưng chúng ta cũng cần có sự dè chừng. Vì hơn hết, bệnh bạch biến có thể xảy đến ở bất kỳ cá nhân nào. Và với căn bệnh này, việc điều trị thông thường rất khó khăn và tốn thời gian.

Bệnh nhân Bệnh Bạch Biến cùng những khó khăn

Bệnh nhân bệnh bạch biến sẽ xuất hiện những đốm trắng trên cơ thể. Nguyên nhân dẫn đến bệnh nằm ở sự rối loạn sắc tố trên da & niêm mạc. Từ đó, chúng có thể xuất hiện ở mặt, cẳng tay và tệ hơn là bộ phận sinh dục. Đây sẽ là sự mất thẩm mỹ trên da gây ảnh hưởng rất nhiều đến tâm sinh lý.

 

Bàn tay của <em> bệnh nhân bệnh bạch biến </em>
Bàn tay của bệnh nhân bệnh bạch biến

Nguồn hình ảnh: istockphoto

Khi mắc bệnh, người bệnh thông thường phải cố gắng dấu đi hiện trạng đang có. Điều này được lý giải khi hiện nay cộng đồng còn khá đông người ngấm ngầm kỳ thị bệnh nhân bệnh bạch biến. Và hơn hết, họ đang cô lập những bệnh nhân này qua những cử chỉ, hành động khó chịu.

Cứ như thế, người bệnh thường khó khăn trong cuộc sống hoặc có thể trầm cảm. Nếu đặt mình vào bản thân họ, bạn sẽ thấy xấu hổ rất nhiều về bản thân. Cùng với đó là sự mặc cảm không muốn rời khỏi nhà để tham gia vào cuộc sống thường nhật. Ngoài ra, người bệnh bạch biến cũng gặp khó khăn khi xin việc vì ngoại hình bản thân.

Qua những khó khăn từ bệnh nhân bạch biến được đề cập, Bác sĩ da liễu Trần Thịnh mong muốn chúng ta sẽ thấu hiểu những tình trạng họ đang gặp phải. Từ đó, họ sẽ được sự chấp thuận rộng rãi trong cộng đồng để hòa mình vào một cuộc sống ý nghĩa hơn!

 

"Một

Nguồn hình ảnh: istockphoto

 

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

Categories
Điều Trị Chuyên Khoa Da Liễu Kiến thức bệnh học

Bệnh Bạch Biến ngoài da

Bệnh Bạch Biến ngoài da còn có tên gọi tiếng Anh là Vitiligo. Hiện nay, nhiều người vẫn tin rằng loại bệnh này tương đồng với bệnh bạch tạng. Sự nhầm lẫn này xuất phát từ việc Bạch tạng lẫn Bạch biến cùng là bệnh giảm sắc tố da. Mảng da bị ảnh hưởng sẽ trở thành màu trắng và thường có những biên độ sắc nét. Tuy nhiên, những nghiên cứu chuyên sâu cho thấy đó là hai bệnh khác nhau.

 

Bệnh Bạch tạng (albinism)

 

  • Bệnh giảm sắc tố di truyền, biểu hiện giảm sắc tố đồng đều ở da, tóc lẫn võng mạc.
  • Hiếm khi chỉ biểu hiện ở da, nhưng có thể biểu hiện ở mắt một cách đơn thuần.
  • Bệnh biểu hiện với da bị giảm hay mất hẳn sắc tố.
  • Người bệnh sợ ánh sáng, bị giật nhãn cầu.
  • Bệnh nhân bị giảm thị lực, không chịu được ánh sáng mặt trời. Với làn da thì sẽ nhạy cảm với tia cực tím khi tiếp xúc ánh sáng.

 

Bệnh Bạch Biến ngoài da (Vitiligo)

 

  • Bệnh bạch biến là bệnh do rối loạn sắc tố mắc phải ở da và niêm mạc.
  • Đặc trưng của bệnh là các dát hoặc các mảng giảm sắc tố có ranh giới rõ.
  • Bệnh được gặp ở mọi vị trí của cơ thể. Tuy nhiên, bệnh được gặp nhiều hơn ở mặt, cẳng tay, bộ phận sinh dục. Thương tổn sẽ chẳng có vẩy, không ngứạ, không đau.
  • Bạch biến gây ảnh hưởng lớn đến tâm sinh lý ỵà thẩm mỹ của người bệnh.
  • Bệnh hiện chiếm khoảng 0,5 – 2% dân số trên toàn thế giới và độ tuổi trung bình khởi phát là 20.

 

"Biểu

 

Tác hại từ Bệnh Bạch Biến ngoài da

 

Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh vốn có hơn 40 năm tâm huyết trong nghiên cứu & điều trị da. Trong những nghiên cứu mới nhất về các bệnh về da, Bác đã đọc qua Andrews’s Diseases of the Skin Clinical Dermatalogy (12nd Edition) – William D.James, Timothy G.Berger, Dirk M.Elston & Isaac M.Neuthaus. Đây là công trình nghiên cứu với những giáo sư, tiến sĩ chuyên nghiên cứu về da từ những Bệnh viện Đại học nổi tiếng trên thế giới.

 

Qua đó, thông tin cơ bản về bệnh cho thấy:

Bệnh bạch biến thường bắt đầu ở tuổi thanh thiếu niên hoặc tuổi trưởng thành. Và độ tuổi bùng phát sẽ trong phạm vi từ 10 đến 30 tuổi. Khoảng một nửa số trường hợp được thống kê bắt đầu trước tuổi 20. Đối chiếu với các nghiên cứu trong nước, có thể thấy kết quả gần như tương đồng.

 

Bệnh bạch biến ngoài da không lây nhiễm nhưng có thể di truyền từ gia đình. Qua đó, với tỷ lệ hiếm hoi người mắc bệnh trên thế giới thông thường sẽ mặc cảm. Với làn da bị biến đổi, người bệnh còn dễ dàng bị các vấn đề về tâm lý.

 

Cùng mường tượng việc sống và hoạt động trong cộng đồng sẽ gây khó khăn đến các bệnh nhân bạch biến. Với những vị trí địa lý vốn rắc rối ở đời sống xã hội có thể khiến bệnh nhân bạch biến bị kỳ thị. Ngoài ra, người bị bệnh bạch biến ngoài da sẽ hơi khó khăn khi xin việc trong tương lai.

 

Gợi ý phòng bệnh từ Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh

 

  • Tránh dùng chất kích thích: café, bia rượu, thức khuya, giảm tress.
  • Đội mũ rộng vành, đeo kính, mặc quần áo dài khi ra ngoài trời.
  • Nên bôi kem chống nắng trước khi ra nắng 30 phút kể cả ngày trời râm.
  • Làm xét nghiệm định kỳ phát hiện một số bệnh hên quan như hormone tuyến giáp, tuyến thượng thận, tuyến yên & định lượng insulin máu.

 

 

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

 

Categories
Chăm sóc và nuôi dưỡng da đúng cách Kiến thức bệnh học

Mẹo dưỡng da vào mùa đông

Mẹo dưỡng da luôn được đề cập ở mọi công cụ tìm kiếm trên InternetQua đó, việc chăm sóc da luôn được các chị em phụ nữ đặt lên hàng đầu. Và với thống kê từ nhiều trang Mạng xã hội đã cho thấy:

  • Hơn 25631 lượt thảo luận về các thương hiệu chăm sóc da (Tháng 4/2015)
  • Hơn 50000 lượt thảo luận về chăm sóc da mặt từ nam giới (Trong 6 tháng đầu năm 2016)
  • Hơn 40% người tiêu dùng Việt Nam mua Mỹ phẩm/ Sản phẩm chăm sóc cá nhân online. Theo thống kê của Nielsen khảo sát theo mỗi 10 người Việt Nam. (2017)

Hiện thời tiết đang đón nhận sự se lạnh từ mùa đông, hẳn làn da bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều. Vì vậy, Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh xin gửi đến các bạn một số mẹo dưỡng da cơ bản. Từ đó, việc chăm sóc da hiệu quả sẽ giúp bạn luôn tự tin trong cuộc sống!

1. Giữ ẩm da – Mẹo dưỡng da đơn giản nhất

Thời tiết se lạnh sẽ khiến làn da bạn dễ dàng bị khô. Đơn cử là những vùng da mỏng như bàn tay,… có xu hướng mất độ ẩm rất nhanh. Tuy nhiên hiện nay đã có nhiều phương pháp giúp bạn giữ ẩm da tại nhà.

Các phương pháp bao gồm:

  • Sử dụng dầu dừa, dầu oliu hoặc dầu vừng bôi lên da rồi massage toàn cơ thể. Dầu thấm vào da dần sẽ giúp da mềm mịn hơn và giữ được ẩm sẵn có.
  • Sử dụng dưa leo – Bạn có thể pha nước ép hoặc đắp dưa leo trên da. Dưa leo cũng là sản phẩm chăm sóc da rất phổ biến với giá thành rất rẻ tại Việt Nam.
  • Sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm, bạn có thể thoa vào da trước khi ngủ.
  • Bổ sung thêm sữa chua vào bữa ăn hàng ngày. Sữa chua có chất chống oxy hóa và men triệt tiêu những vi khuẩn khiến da bị khô.

2. Giữ quần áo khô ráo

Mùa đông sẽ khiến quần áo lâu khô hơn sau khi giặt. Qua đó, việc mặc quần áo còn ướt sẽ khiến da bạn dễ dàng bị ngứa. Và nếu cứ liên tục gãi sẽ khiến vùng da bị tổn thương. Đây cũng là cơ hội để các vi khuẩn xâm nhập vào làn da bạn.

Nếu cảm thấy ngứa liên tục ở da, bạn nên sử dụng các loại tuýp kem đặc trị. Đặc biệt thành phần trong kem – hydrocortisone chỉ nên từ 1%.

Để giữ quần áo khô ráo, bạn nên sấy quần áo sau khi giặt. Ngoài ra, ở Việt Nam hiện nay khá phổ biến các dịch vụ giặt sấy với giá cả phải chăng.

Bạn có thể tham khảo các thông tin dịch vụ giặt sấy tại đây.

3. Cẩn trọng với nước nóng

Chúng ta thường có thói quen đun sôi nước nóng khi trời lạnh. Tuy nhiên, cần cẩn trọng đun nước ở nhiệt độ vừa phải tránh nước quá nóng. Và nếu nước khiến da bạn chuyển sang màu đỏ, hãy nhanh chóng tắt nước. Khi đó, làn da bạn đang bị tổn thương và có thể dẫn đến bỏng, rát.

Qua đó, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Trần Thịnh đã cung cấp đến các bạn những mẹo cơ bản nhất. Vì vậy, chúng tôi luôn mong muốn các bạn sẽ chuẩn bị thật tốt để chăm sóc da vào mùa đông hiệu quả!

Categories
Chăm sóc và nuôi dưỡng da đúng cách Kiến thức bệnh học

Chất dinh dưỡng cho làn da đẹp

Chất dinh dưỡng rất quan trọng đến sức khỏe. Khi cơ thể thiếu chất dinh dưỡng sẽ khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề nan giải. Qua đó, ảnh hưởng về da là một trong những vấn đề thường thấy.

Đã có nhiều nhà nghiên cứu tìm hiểu về chế độ ăn uống lẫn cơ thể con người. Qua đó, họ cho rằng các dưỡng chất có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và làn da con người.

Bạn đã biết những dưỡng chất nào cần thiết cho da và sức khỏe? Liệu bạn có thể tìm kiếm chúng thật dễ dàng? Hãy cùng Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh khám phá 3 loại thực phẩm được khuyên dùng. Qua đó, bạn sẽ nắm rõ từng chất dinh dưỡng được cung cấp qua từng loại thực phẩm.

Ba thực phẩm khuyên dùng cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho da

1. Quả Bơ

Bơ vốn giàu chất béo lành mạnh cho da & cơ thể. Từng có nghiên cứu ở hơn 700 phụ nữ về lượng chất béo tổng hợp cao. Qua đó, chất béo trong quả bơ đều liên quan đến yếu tố mềm mại & dẻo dai của da.

Bên cạnh đó, Bơ chứa những hợp chất bảo vệ da khỏi tia UV. Từ đó sẽ đẩy lùi nhanh chóng dấu hiệu lão hóa, những nếp nhăn ở trên da. Bơ cũng chứa nhiều Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi hư hại do Oxy hóa.

Với thực phẩm Bơ hiện đang được bán đa dạng ở Việt Nam. Bạn cũng dễ dàng chế biến thành món ăn, thức uống tùy thuộc vào nhu cầu bản thân.

2. Khoai lang

Khoai lang là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời! Trong 100 gram khoai lang nướng chứa beta carotene – tiền chất của vitamin A. Và như đã biết, beta carotene có tác dụng như kem chống nắng tự nhiên. Điều thú vị nhất là lượng beta-carotene cũng giúp vẻ ngoài của da khỏe mạnh hơn.

Hiện nay khoai lang được bán rộng rãi ở lãnh thổ Việt Nam với mức giá ổn định. Bạn có thể lựa chọn khoai lang trong các bữa ăn để bổ sung dưỡng chất cần thiết. Bạn cũng có thể chế biến được nhiều món ăn cho bản thân, gia đình từ khoai lang.

3. Cà chua

Cà chua cung cấp vitamin C và chứa các carotenoid chính, bao gồm lycopene.

Beta carotene, lutein và lycopene là 3 dưỡng chất rất tốt. Chúng được chứng minh có tác dụng bảo vệ làn da của bạn trước tia UV từ mặt trời. Chúng cũng giúp da ngăn ngừa nếp nhăn đầy khó chịu.

Cà chua có chứa tất cả các carotenoid chính. Vì thế, chúng là một loại thực phẩm tuyệt vời để duy trì làn da khỏe mạnh.

 

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

Categories
Chăm sóc và nuôi dưỡng da đúng cách Kiến thức bệnh học

Giữ da trẻ mãi khi tinh thần sảng khoái

Giữ da trẻ mãi là một câu hỏi khó khăn dành cho phụ nữ khi độ tuổi càng cao. Và với sự tăng trưởng của tuổi tác, trên da sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Ở Việt Nam hiện nay, giới trẻ cũng dễ dàng bị lão hóa da do nhiều yếu tố tác động. Đơn cử là sự hội nhập toàn cầu với thế giới đã tạo tính cạnh tranh về mọi mặt. Từ đó, đời sống và công việc của người Việt càng thêm áp lực hơn bao giờ hết!

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu một tinh thần sảng khoái sẽ giữ da trẻ mãi? Hãy cùng Bác sĩ Da liễu Trần Thịnh tìm hiểu tường tận nhất!

Giữ da trẻ mãi từ sự lạc quan

Trên thế giới đã có nhiều người nghiên cứu chi tiết giữa sự lạc quan và bi quan. Đơn cử là Martin Seligman đã nghiên cứu về 2 đối tượng này trong nhiều năm. Qua đó, ông đã cho thấy sự lạc quan hình thành nên một sức khỏe tích cực ở con người. Điều này sẽ làm chậm đi tiến trình lão hóa bất luận bạn ở độ tuổi nào.

Nếu bạn đang lạc quan trong cuộc sống, hãy luôn giữ vững năng lượng ấy. Chúng cũng chính là chỉ số đo lường của hạnh phúc và tác động tích cực đến sức khỏe.

Bắt đầu từ những bài tập thể dục cơ bản

Nếu không đứng dậy và bước đi, bạn sẽ tăng trưởng trong sự bế tắc. Có chăng những bài tập thể dục cơ bản sẽ giúp cơ thể bạn được cân bằng? Không những giúp loại bỏ mỡ thừa, chúng còn giúp bạn tuần hoàn oxy và máu.

Hiện nay, bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ, bơi lội, cầu lông… Các hoạt động thể thao thường được tổ chức thường xuyên ở những Nhà văn hóa lẫn các Câu lạc bộ tại từng địa phương. Ngoài ra, bạn có thể gia nhập các nhóm tập thể thao tại các công viên trong khu vực (nếu có). Thông thường, các nhóm sẽ chú trọng tập những bài thể dục nhịp điệu cơ bản.

Tuy nhiên, yếu tố quan trọng trong tập luyện thể thao là giúp điều hòa hơi thở trong cơ thể. Và nếu tập luyện quá sức sẽ gây chấn thương hoặc khiến cơ thể mệt mỏi không ngừng. Khi đó, việc tập thể thao sẽ phản tác dụng và mang lại nhiều hậu quả tiêu cực.

Như vậy, các bài tập thể dục cũng có vai trò quan trọng không kém trong cuộc sống. Thường xuyên tập thể dục sẽ là sự chuẩn bị chu đáo giúp bạn giữ da trẻ mãi!

Ăn chay – Hành động nhỏ hiệu quả to

Khi được hỏi về phương pháp nuôi dưỡng một làn da đẹp, nhiều người hẳn sẽ đề cập đến việc ăn chay. Vì sao ăn chay có thể giúp bạn giữ da trẻ mãi?

Thoạt tiên, hãy cùng điểm qua những thành phần cơ bản của một món ăn chay. Những món ăn này chủ yếu từ thực vật – những dưỡng chất tốt cho làn da. Bên cạnh đó, việc ăn chay cũng giúp tâm hồn thanh tịnh qua việc bổ sung nhiều rau, củ.

Hiện nay, việc ăn chay còn gián tiếp bảo vệ môi trường và động vật. Chẳng hạn việc nuôi súc vật để lấy thịt sẽ gây ô nhiễm môi trường từ phế thải của chúng.

Thiền định – Nét yên bình từ thanh âm của sự tĩnh lặng

Theo nhiều định nghĩa:

Thiền là sự kết nối giữa tâm hồn bản thân với bình yên. Qua đó, người ngồi Thiền sẽ trút bỏ mọi gánh nặng để cõi lòng được thanh thản. Nếu miêu tả chi tiết thì Thiền sẽ biểu hiện sự chiêm ngẫm về bản chất của tâm hồn.

Là nét văn hóa của phương Đông, Thiền mang đến nhiều lợi ích tiềm tàng. Và thông tin từ nhiều nghiên cứu uy tín cho thấy Thiền giúp giảm bớt sự căng thẳng, lo lắng. Điều đó được chứng minh qua việc ngồi Thiền 20 phút sẽ giúp tinh thần an định.

Hơn hết, như đã đề cập thì cuộc sống bận rộn luôn tạo ra sự lo âu lẫn mệt mỏi. Việc ngồi Thiền giúp não bộ được tĩnh tâm, ngắt mọi áp lực kết nối đến trung tâm bộ não. Từ đó, Thiền giúp ta thả lỏng và vơi dần những cảm giác lo lắng hiện hữu.

Thiền định – yếu tố tạo nên sự lạc quan giữ da trẻ mãi!

Chính điều đó cũng giúp cải thiện ngăn ngừa sự lão hóa trên da. Không những mang dấu hiệu tích cực cho làn da, ngồi Thiền còn giúp giảm đi những căn bệnh tiềm tàng cho sức khỏe.

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

 

Categories
Điều Trị Chuyên Khoa Da Liễu Kiến thức bệnh học

Phát ban do dị ứng da

Phát ban hẳn là thuật ngữ khá phổ biến qua căn bệnh sốt phát ban. Đây vốn là điều không lạ lẫm gì trong 9 tháng năm 2018 đã có hơn 2942 trường hợp mắc bệnh. Thống kê này được Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) ghi nhận qua 51 tỉnh thành trên đất nước.

Tuy nhiên, phát ban cũng có thể xuất phát từ dị ứng da. Qua đó, chúng là những hạt đỏ và gây ngứa trên da rất nhiều. Đó cũng là phản ứng từ các loại thuốc hoặc thực phẩm gây ra. Ngoài ra, các loại mỹ phẩm cũng có thể là nguyên nhân gián tiếp gây phát ban.

Bên cạnh đó, thực tế cho thấy những người bị dị ứng thường mang nhiều khả năng bị phát ban. Các nguyên nhân khác cũng có thể bao gồm do nhiễm trùng và căng thẳng.

Phát ban thường có thể tự mất đi sau một thời gian. Nhưng nếu ở trạng thái nặng hơn, bạn cần tìm hiểu từ các bác sĩ da liễu uy tín. Qua đó, bạn sẽ được giải đáp mọi vấn đề của bản thân một cách hiệu quả nhất!

Phát ban do dị ứng – Tìm hiểu điều trị cùng Bác sĩ da liễu Trần Thịnh

Bạn sẽ thật sự rất khó chịu khi tình trạng phát ban do dị ứng kéo dài. Vì vậy, bạn hãy đến các phòng khám da liễu gần nhất để được trả lời cho vấn đề này. Qua đó, không thể không nhắc đến Chuyên khoa Da liễu Trần Thịnh.

Dành trọn tâm huyết một đời với bệnh về da, chúng tôi chưa bao giờ bỏ cuộc trong ca điều trị nào. Ngoài ra, Phòng khám Chuyên khoa da liễu Trần Thịnh còn áp dụng Công nghệ Fotona 4D.

Trị phát ban do dị ứng rất cần thiết. Từ đó làm đẹp da cùng Phòng khám Chuyên khoa da liễu Trần Thịnh

***Lưu ý: Tác dụng của phuơng pháp có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

*Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Trần Thịnh*

980 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh

Điện Thoại: 0909.543.385 – 0949.803.535

Website: https://dalieutranthinh.com/

Categories
Điều Trị Chuyên Khoa Da Liễu Kiến thức bệnh học

Bệnh ngáy ngủ – Đừng xem thường

Bệnh ngáy ngủ trông có vẻ đơn giản nhưng lại chứa đầy nguy cơ tiềm ẩn. Xét đến thực trạng thường nhật thì bệnh ngáy ngủ ảnh hưởng lớn đến người bên cạnh. Hình dung đến việc người thân trong gia đình sẽ có thể khó ngủ vì bạn.

Hiện nay, việc đẩy mạnh các hoạt động tập thể nhiều ngày càng phổ biến. Và nếu tham gia các hoạt động tập thể, ảnh hưởng từ bệnh ngáy ngủ càng thêm nghiêm trọng. Hiển nhiên bạn không thể cô lập bản thân mình như vậy.

Tiềm ẩn nguy hiểm từ bệnh ngáy ngủ

Theo nghiên cứu khoa học từ Mỹ, rối loạn hơi thở khi ngủ gây ra bệnh ngáy ngủ. Tình trạng kéo dài còn có thể gây ra các bệnh về sức khỏe, ảnh hưởng đến tính mạng. Liệu chúng có thể gây tử vong?

Bệnh ngáy ngủ có thể do nhịp thở rối loạn khiến chúng chậm lại. Tệ hơn là nhịp thở có thể dừng bất chợt giữa đêm. Điều này ảnh hưởng đến đường hô hấp rất lớn.

Và có một thống kê rằng người bệnh ngủ ngáy bị ung thư cao hơn người thường 0,1 lần. Có thể sự rối loạn nhịp thở cũng gián tiếp gây ung thư khi lượng oxy tiếp xúc thấp. Vì thế, người ta thường tập thể dục để điều tiết oxy giúp tránh ung thư.

Bệnh ngáy ngủ? Điều trị cùng Công nghệ Fotona 4D

Công nghệ Fotona 4D vốn được áp dụng nhiều nơi trên thế giới. Hơn hết lại là Công nghệ điều trị da được Hoa Kỳ công nhận với uy tín rộng rãi. Từ quy trình điều trị bằng Laser không qua phẫu thuật sẽ tạo nên những bước đột phá. Mọi vấn đề về da càng được giải quyết hiệu quả.

Công nghệ Fotona 4D là tiến trình điều trị bằng Laser hiện đại. Qua đó bệnh nhân sẽ không phải thực hiện bất kỳ ca phẫu thuật nào. Từ đó giúp bạn điều trị bệnh ngáy ngủ, giữ trọn nét đẹp thanh xuân!

Năm 2016, Công nghệ Fotona 4D ra mắt tại Việt Nam qua Lễ trao Chứng nhận Laser Fotona chính hãng.

Nguồn hình ảnh: vietcan.com

Hiện nay tại TP.HCM, chỉ một vài cơ sở áp dụng Công nghệ Fotona 4D. Qua đó, Phòng khám chuyên khoa da liễu Trần Thịnh tự hào nằm trong danh sách này.

Quy trình Công nghệ Fotona 4D của Phòng khám chuyên khoa da liễu Trần Thịnh

4 bước trẻ hóa da cùng Công nghệ Laser tiên tiến - Fotona 4D
4 bước áp dụng Công nghệ Laser tiên tiến – Fotona 4D

Bước 1: Sử dụng máy SMOOTH®. Laser tạo sự sưởi ấm nhẹ nhàng. Từ đó kích thích collagen co lại và tạo ra collagen mới.

Bước 2: Sử dụng máy FRAC3® nhằm tự chọn những điểm không hoàn hảo của da. Tác động vào những tế bào da bị lão hóa, tạo ra làn da mới tốt hơn. Cải thiện các tổn thương do ánh nắng mặt trời, giảm sự xuất hiện của các mạch máu.

Bước 3: Sử dụng máy PIANO®, tia laser nóng kích thích collagen sẵn có trong da. Từ đó phát triển và tạo ra collagen mới. Chúng làm làn da trở nên săn chắc hơn và căng tràn sức sống.

Bước 4: Sử dụng máy SupErficial™ điều trị một lớp rất nhẹ nhàng. Điều đó nhằm làm phẳng bề mặt da không đều. Đây là bước cuối cùng để hoàn thiện hoàn hảo làn da, tạo ra bề mặt mịn màng.

"<em